期刊简介
《法医学杂志》(CN 31-1472/R，ISSN 1004-5619)创刊于1985年7月，由中华人民共和国司法部主管、司法部司法鉴定科学技术研究所主办，是我国第一本向国内外公开发行的国家级法医学专业学术刊物。本刊创刊时为每期48页季刊，1996年改为每期64页，2005年改为每期80页，2006年变更为每期80页双月刊。2009年起正文纸张由80克双胶纸改为80克UPM雅光纸，采用了图文混排方式。
《法医学杂志》的办刊宗旨为：提供法医学及其相关学科的新理论、新技术、新方法等信息，为维护司法公正、贯彻依法治国的方略服务，促进国内外同行的学术交流和本学科的发展。
《法医学杂志》刊登的主要内容包括：法医病理学、法医临床学、法医物证学、司法精神病学、法医毒理学、法医昆虫学和毒(药)物分析、医疗纠纷、医疗事故的法医学鉴定以及交通事故鉴定等现代司法鉴定科学方面的最新成果和动态。既刊登大量国家自然科学基金等大型项目资助的创新性科研成果，也刊登许多对实际鉴定工作大有帮助的实用性技术和经验交流类文章，全面地为法医工作者提供科研、教学、检案等方面的新动向、新进展、新技术、新经验。
开设的栏目有：研究论著、技术与应用、案例分析、经验交流、医疗纠纷、疑难案例报道、综述、专题讲座和教育培训等。
主要作者和读者群为：公安、检察、法院、司法行政系统等部门的法医工作者，各类司法鉴定机构中的法医学鉴定人，高校法医院系、法律系的师生，卫生医疗单位的医务人员和法律工作者。
本刊编辑部多年来奉行高水平、高质量、高品位的办刊方针，在办刊中严格执行有关国家标准和规范以及审校制度,编辑人员对稿件的处理精益求精。录用文章学术水平高，实用性强，栏目内容丰富，版面设计合理，图表制作精确，印刷装帧精良，深受法医学界专业人员、高校师生及司法鉴定领域中相关人员的欢迎和认可。为促进法医学学科发展、提高本学科的科研和检案水平以及法医学人才培养作出了重要贡献。
本刊自1997年被美国生物医学文献资料数据库MEDLINE收录，是中国第一也是目前唯一一本进入该数据库的法医学类期刊。自1999年起陆续被《万方数据》、《中国学术期刊(光盘版)》、《中国学术期刊综合评价数据库》统计源期刊、《中国期刊全文数据库》、《中国核心期刊(遴选)数据库》等全文收录;被全国医学综合性检索工具《中文科技资料目录-医药卫生》列为核心期刊收录;获首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊奖。2008年起本刊被确定为荷兰医学文摘(EMBASE)数据库收录期刊和中国《全国报刊索引》核心期刊。2009年被“中国科技论文统计源期刊”(中国科技核心期刊)收录。2011年被中国科学引文数据库(CSCD)收录。2012年被Elsevier公司二次文献数据库(Scopus)收录。2013年 超星数字期刊。2015年 第四届《中国学术期刊评价研究报告(武大版)(2015-2016)》中，被评为“RCCSE中国核心学术期刊(A)”。2016年4月《法医学杂志》被中国社会科学院中国社会科学评价中心《中国人文社会科学期刊评价报告(AMI)》的引文数据库收录为来源刊;10月，获准加入WHO西太平洋区医学索引(The Western Pacific Region Index Medicus, WPRIM)。
根据期刊引证报告最新统计，《法医学杂志》影响因子逐年上升，目前在法医学类期刊中，其影响因子名列榜首。
40岁后警惕LDL-C：血管健康的关键
时间：2025-07-16 15:10:02
在40岁这个人生的分水岭，身体就像一台运转多年的精密仪器，各个部件的磨损开始悄然显现。而血脂四项检查中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），正是这台仪器最需要警惕的"锈蚀信号"。它被称为"坏胆固醇"，如同血管里的隐形砂纸，日积月累地磨损着动脉内壁，为动脉硬化、心脏病和中风埋下祸根。
为什么低密度脂蛋白胆固醇最危险？
当血液中LDL-C浓度超标时，这些黏稠的脂质颗粒会像蜂蜜般附着在血管壁上，形成淡黄色的粥样斑块。一个令人警醒的数据是：我国40岁以上人群中风患者已达1242万，且发病年龄不断前移，这与高血压、糖尿病等危险因素的年轻化直接相关。而LDL-C每升高1mmol/L，冠心病风险增加36%——这个数字相当于每天抽20支香烟对心脏的伤害。更可怕的是，动脉硬化在40岁时可能已潜伏10年以上，就像沉默的火山，直到某天突发心梗或脑梗才爆发。
40岁后必须知道的临界值
正常人的LDL-C应控制在3.4mmol/L以下，但对已有动脉硬化或糖尿病的人群，这个标准要严苛得多：需要压到2.6mmol/L以下，甚至1.8mmol/L。这就像汽车机油粘度指标，普通轿车和跑车的容忍度截然不同。值得注意的是，2024年《卒中》杂志新指南特别强调：当收缩压超过140mmHg时，配合LDL-C控制能使中风风险降低53%。定期检测不能只盯着化验单上的箭头，更要结合颈动脉超声等影像检查，就像既看油表又检查发动机实际磨损度。
对抗坏胆固醇的三重防线
第一道防线在餐桌上。地中海饮食被证实能使LDL-C降低10%-15%，其秘诀就像给血管做SPA：橄榄油中的单不饱和脂肪酸是天然去污剂，坚果里的植物甾醇如同微型吸尘器，深海鱼油则像防锈涂层。对于血压控制不佳者，用含钾代盐替代普通食盐，相当于给血管减压阀装上了稳压器。
运动是第二道防线。2024年《老年科学》的研究显示，24周的抗阻训练能使心脏泵血效率提升17%，这相当于给血液循环系统加装了涡轮增压装置。每周三次的胸肌推举、坐姿划船等动作，不仅能消耗掉多余的LDL-C，还能提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）这个"血管清道夫"的水平。
当生活方式调整效果有限时，药物干预就是最后的守门员。他汀类药物像精准的化学剪刀，能剪断肝脏合成LDL-C的链条；而PCSK9抑制剂则像智能拦截导弹，专门捕捉血液中的坏胆固醇。但切记，药物永远不能替代每天30分钟的快走或游泳，就像再好的车蜡也代替不了定期保养。
被忽视的协同指标网络
虽然LDL-C是当之无愧的"头号通缉犯"，但总胆固醇、甘油三酯和HDL-C组成的联防体系同样重要。这就好比血压、血糖和尿酸组成的"代谢四重奏"，任何一个声部走音都会破坏整体和谐。特别是当空腹血糖超过6.1mmol/L时，LDL-C的破坏力会呈几何级增长，就像高温加速金属氧化的过程。
定期体检要像汽车年检般系统化：除了血脂四项，颈动脉彩超是探测血管斑块的雷达，冠状动脉CTA则是给心脏血管做三维建模，同型半胱氨酸检测相当于检查血管的腐蚀速率。记住"中风120"口诀：1看脸、2查臂、0听言语，这些预警信号比化验单数字更直观。
40岁后的健康管理，本质上是对未来生活质量的投资。控制住LDL-C这个核心指标，就像抓住了血管衰老链条中最关键的一环。当你能在晨跑时保持均匀的呼吸，在体检报告上看不到刺眼的红色标记，这种掌控感远比任何保健品都来得踏实。毕竟，没有什么比清晰的大脑和有力的心跳更能证明——年龄真的只是个数字。