期刊简介
《法医学杂志》(CN 31-1472/R，ISSN 1004-5619)创刊于1985年7月，由中华人民共和国司法部主管、司法部司法鉴定科学技术研究所主办，是我国第一本向国内外公开发行的国家级法医学专业学术刊物。本刊创刊时为每期48页季刊，1996年改为每期64页，2005年改为每期80页，2006年变更为每期80页双月刊。2009年起正文纸张由80克双胶纸改为80克UPM雅光纸，采用了图文混排方式。
《法医学杂志》的办刊宗旨为：提供法医学及其相关学科的新理论、新技术、新方法等信息，为维护司法公正、贯彻依法治国的方略服务，促进国内外同行的学术交流和本学科的发展。
《法医学杂志》刊登的主要内容包括：法医病理学、法医临床学、法医物证学、司法精神病学、法医毒理学、法医昆虫学和毒(药)物分析、医疗纠纷、医疗事故的法医学鉴定以及交通事故鉴定等现代司法鉴定科学方面的最新成果和动态。既刊登大量国家自然科学基金等大型项目资助的创新性科研成果，也刊登许多对实际鉴定工作大有帮助的实用性技术和经验交流类文章，全面地为法医工作者提供科研、教学、检案等方面的新动向、新进展、新技术、新经验。
开设的栏目有：研究论著、技术与应用、案例分析、经验交流、医疗纠纷、疑难案例报道、综述、专题讲座和教育培训等。
主要作者和读者群为：公安、检察、法院、司法行政系统等部门的法医工作者，各类司法鉴定机构中的法医学鉴定人，高校法医院系、法律系的师生，卫生医疗单位的医务人员和法律工作者。
本刊编辑部多年来奉行高水平、高质量、高品位的办刊方针，在办刊中严格执行有关国家标准和规范以及审校制度,编辑人员对稿件的处理精益求精。录用文章学术水平高，实用性强，栏目内容丰富，版面设计合理，图表制作精确，印刷装帧精良，深受法医学界专业人员、高校师生及司法鉴定领域中相关人员的欢迎和认可。为促进法医学学科发展、提高本学科的科研和检案水平以及法医学人才培养作出了重要贡献。
本刊自1997年被美国生物医学文献资料数据库MEDLINE收录，是中国第一也是目前唯一一本进入该数据库的法医学类期刊。自1999年起陆续被《万方数据》、《中国学术期刊(光盘版)》、《中国学术期刊综合评价数据库》统计源期刊、《中国期刊全文数据库》、《中国核心期刊(遴选)数据库》等全文收录;被全国医学综合性检索工具《中文科技资料目录-医药卫生》列为核心期刊收录;获首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊奖。2008年起本刊被确定为荷兰医学文摘(EMBASE)数据库收录期刊和中国《全国报刊索引》核心期刊。2009年被“中国科技论文统计源期刊”(中国科技核心期刊)收录。2011年被中国科学引文数据库(CSCD)收录。2012年被Elsevier公司二次文献数据库(Scopus)收录。2013年 超星数字期刊。2015年 第四届《中国学术期刊评价研究报告(武大版)(2015-2016)》中，被评为“RCCSE中国核心学术期刊(A)”。2016年4月《法医学杂志》被中国社会科学院中国社会科学评价中心《中国人文社会科学期刊评价报告(AMI)》的引文数据库收录为来源刊;10月，获准加入WHO西太平洋区医学索引(The Western Pacific Region Index Medicus, WPRIM)。
根据期刊引证报告最新统计，《法医学杂志》影响因子逐年上升，目前在法医学类期刊中，其影响因子名列榜首。
午睡不午睡，孩子健康差别竟在这！
时间：2025-05-14 11:55:10
在孩子的成长过程中，睡眠是一个至关重要的因素。近年来，关于午睡与不午睡对孩子健康影响的讨论愈发热烈。一些家长坚持让孩子每天午睡，认为这有助于恢复精力、促进生长发育；而另一些家长则觉得午睡并非必需，甚至担心会影响孩子的夜间睡眠质量。那么，午睡与不午睡的孩子，究竟谁更健康呢？让我们一起来探寻真相。
从身体发育的角度来看，午睡对于孩子有着诸多积极意义。孩子正处于生长发育的旺盛时期，身体的各个器官和系统都在快速发育中。经过上午的活动，孩子的身体会感到疲惫，此时适当的午睡能够让身体得到充分的休息，就像给电池充电一样，为下午的学习和活动储备能量。而且，在睡眠过程中，孩子的生长激素会大量分泌，这对于骨骼的生长、肌肉的发育以及身体的新陈代谢都有着至关重要的作用。研究表明，长期保持午睡习惯的孩子，在身高、体重等身体指标的增长上，往往要比不午睡的孩子更具优势。
不午睡也并不一定意味着孩子就不健康。有些孩子精力充沛，他们通过其他方式来缓解上午的疲劳，比如在课间进行适量的运动、听音乐放松等。这些孩子可能拥有较强的自我调节能力，能够在短时间内迅速恢复精力，投入到下午的学习中。而且，不午睡还可以让孩子在白天有更多的活动时间，去探索世界、学习新知识，这在一定程度上也有助于他们的认知发展和社交能力的提升。
从大脑发育的角度而言，午睡对孩子的大脑功能有着显著的影响。睡眠是大脑进行自我修复和整理信息的重要时段。午睡可以帮助孩子巩固上午所学的知识，提高记忆力和学习效率。当孩子进入午睡状态时，大脑会对上午接收到的各种信息进行加工和处理，将短期记忆转化为长期记忆，使孩子在下午的学习中能够更加轻松地理解和掌握新的知识。相反，不午睡的孩子可能会在下午出现注意力不集中、反应迟钝等情况，影响学习效果。但是，这并不意味着不午睡的孩子大脑发育就会滞后。有些孩子在不午睡的情况下，通过合理的时间安排和高效的学习方法，同样能够保持良好的学习状态，并且在这个过程中，他们的大脑也在不断地适应和调整，锻炼出了更强的专注力和抗干扰能力。
除了身体和大脑发育，孩子的心理健康也不容忽视。午睡可以为孩子提供一个安静、舒适的独处时间，让他们在忙碌的一天中有机会放松身心，缓解压力。对于那些性格内向或者容易焦虑的孩子来说，午睡更像是一种心理上的慰藉，能够帮助他们调整情绪，以更好的心态面对生活中的挑战。而不午睡的孩子，如果能够找到适合自己的放松方式，比如与小伙伴一起玩耍、参加兴趣小组等，也可以保持良好的心理状态。他们在与他人的互动中，学会了如何表达自己的情绪、如何处理人际关系，这对于他们的心理健康和人格发展同样具有重要意义。
事实上，每个孩子都是独特的，午睡与不午睡并没有绝对的好坏之分。关键在于家长要了解自己的孩子，尊重孩子的个体差异，根据孩子的实际情况来制定合理的作息时间表。如果孩子习惯了午睡并且在午睡后精神状态更好，那么就应该鼓励孩子继续保持午睡习惯；如果孩子不午睡也能精力充沛、健康成长，那么也不必强迫孩子午睡。总之，适合孩子的才是最好的，只有在尊重孩子身心发展规律的基础上，才能让孩子健康快乐地成长。