
期刊简介
《法医学杂志》(CN 31-1472/R,ISSN 1004-5619)创刊于1985年7月,由中华人民共和国司法部主管、司法部司法鉴定科学技术研究所主办,是我国第一本向国内外公开发行的国家级法医学专业学术刊物。本刊创刊时为每期48页季刊,1996年改为每期64页,2005年改为每期80页,2006年变更为每期80页双月刊。2009年起正文纸张由80克双胶纸改为80克UPM雅光纸,采用了图文混排方式。
《法医学杂志》的办刊宗旨为:提供法医学及其相关学科的新理论、新技术、新方法等信息,为维护司法公正、贯彻依法治国的方略服务,促进国内外同行的学术交流和本学科的发展。
《法医学杂志》刊登的主要内容包括:法医病理学、法医临床学、法医物证学、司法精神病学、法医毒理学、法医昆虫学和毒(药)物分析、医疗纠纷、医疗事故的法医学鉴定以及交通事故鉴定等现代司法鉴定科学方面的最新成果和动态。既刊登大量国家自然科学基金等大型项目资助的创新性科研成果,也刊登许多对实际鉴定工作大有帮助的实用性技术和经验交流类文章,全面地为法医工作者提供科研、教学、检案等方面的新动向、新进展、新技术、新经验。
开设的栏目有:研究论著、技术与应用、案例分析、经验交流、医疗纠纷、疑难案例报道、综述、专题讲座和教育培训等。
主要作者和读者群为:公安、检察、法院、司法行政系统等部门的法医工作者,各类司法鉴定机构中的法医学鉴定人,高校法医院系、法律系的师生,卫生医疗单位的医务人员和法律工作者。
本刊编辑部多年来奉行高水平、高质量、高品位的办刊方针,在办刊中严格执行有关国家标准和规范以及审校制度,编辑人员对稿件的处理精益求精。录用文章学术水平高,实用性强,栏目内容丰富,版面设计合理,图表制作精确,印刷装帧精良,深受法医学界专业人员、高校师生及司法鉴定领域中相关人员的欢迎和认可。为促进法医学学科发展、提高本学科的科研和检案水平以及法医学人才培养作出了重要贡献。
本刊自1997年被美国生物医学文献资料数据库MEDLINE收录,是中国第一也是目前唯一一本进入该数据库的法医学类期刊。自1999年起陆续被《万方数据》、《中国学术期刊(光盘版)》、《中国学术期刊综合评价数据库》统计源期刊、《中国期刊全文数据库》、《中国核心期刊(遴选)数据库》等全文收录;被全国医学综合性检索工具《中文科技资料目录-医药卫生》列为核心期刊收录;获首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊奖。2008年起本刊被确定为荷兰医学文摘(EMBASE)数据库收录期刊和中国《全国报刊索引》核心期刊。2009年被“中国科技论文统计源期刊”(中国科技核心期刊)收录。2011年被中国科学引文数据库(CSCD)收录。2012年被Elsevier公司二次文献数据库(Scopus)收录。2013年 超星数字期刊。2015年 第四届《中国学术期刊评价研究报告(武大版)(2015-2016)》中,被评为“RCCSE中国核心学术期刊(A)”。2016年4月《法医学杂志》被中国社会科学院中国社会科学评价中心《中国人文社会科学期刊评价报告(AMI)》的引文数据库收录为来源刊;10月,获准加入WHO西太平洋区医学索引(The Western Pacific Region Index Medicus, WPRIM)。
根据期刊引证报告最新统计,《法医学杂志》影响因子逐年上升,目前在法医学类期刊中,其影响因子名列榜首。
骨质疏松防治全攻略:科学守护骨骼健康
时间:2025-08-19 10:49:33
随着年龄的增长,许多中老年朋友都会面临一个共同的健康隐患——骨质疏松。这种"静悄悄的疾病"就像被白蚁蛀空的房梁,表面看似完好,内部结构却已脆弱不堪。但值得欣慰的是,通过科学的防治体系,我们完全能够为骨骼筑起坚实的防护墙。
膳食调理:给骨骼补充优质建材
骨骼就像不断翻新的建筑,需要持续供应优质原材料。每日建议摄入300ml牛奶或等量乳制品,相当于为骨骼账户存入一笔"钙质定期存款"。深绿色蔬菜中的维生素K是钙质的"导航员",能精准引导钙质沉积在骨骼而非血管中。特别提醒:高盐饮食会加速钙质流失,就像在骨骼仓库凿了个排水孔,建议将每日盐摄入量控制在5g以内(约一啤酒瓶盖)。
运动处方:给骨骼施加良性压力
适度的力学刺激就像骨骼的"健身教练",能激活成骨细胞活性。推荐进行太极、健步走等负重运动,每周3-5次,每次30分钟,相当于给骨骼做"力量训练"。水中运动特别适合关节不好的群体,水的浮力能减轻90%体重负荷,就像为骨骼安装了"缓冲气囊"。切记避免弯腰搬重物等动作,这相当于让骨质疏松的脊柱承受"千斤顶"的压力。
营养补充:钙D黄金组合的协同效应
钙和维生素D就像骨骼健康的"黄金搭档",建议每日补充元素钙1000-1200mg(约4杯牛奶的量),维生素D800-1000IU。维生素D能提升肠道钙吸收率3-5倍,相当于为钙质开通了"绿色通道"。晒太阳是天然维生素D来源,春秋季建议裸露前臂晒15-30分钟,就像给身体安装"太阳能充电板"。
监测预警:骨密度检查的临床价值
建议50岁以上人群每年进行骨密度检查,这项无创检测就像给骨骼做"年检",能提前2-3年发现骨量流失。T值在-1到-2.5之间属于骨量减少,需要启动干预;低于-2.5则达到骨质疏松标准。对于服用钙剂的人群,建议每2年检测一次尿钙浓度,避免补钙过量形成"肾结石"隐患。
药物干预:不同风险等级的对策
对于高风险人群,医生可能会开具双膦酸盐类药物,它们像"骨代谢调节器",能将骨折风险降低40-70%。新型靶向药物如地诺单抗,作用机制类似于"骨骼卫士",能精准抑制破骨细胞活性。需要提醒的是,药物治疗需要持续3-5年才能形成稳定的骨保护效应,就像给骨骼建造"防震结构"。
预防骨质疏松是一场需要多兵种配合的持久战。从今天开始践行"饮食+运动+监测"的三维防护策略,让您的骨骼系统始终保持银行金库般的坚固度。记住,对抗骨流失最好的时机是十年前,其次是现在。通过科学系统的防治,完全可以让80岁的您依然拥有60岁的骨骼状态。